スピリチュアルカウンセラー宮崎のり子　のりりん　（旧姓　金城のり子）

子どもが巣立った後、
嬉しいはずなのに、どこか寂しい。


それは、あなたが
これまでずっと一生懸命に
愛情を注いできた証です。



子どもたちが笑顔で
新しい家族を作っていく姿を見て、
ふと「もう私の役割は終わったのかな」
心にぽっかりと穴が空いたような
気持ちになることもあるかもしれません。



そんな時、空しさで胸が
いっぱいになるのは無理もありません。



これは「空の巣症候群」と呼ばれるもので、
子どもが自立した時に感じる寂しさや喪失感が
特に強く心に現れることがあるのです。



それは、あなたが親として
一生懸命に歩んできたからこそ
感じる感情なのです。



特にあなたは、シングルマザーとして
頑張ってこられたからこそ、
その思いも一層深いことでしょう。



子どもたちの幸せな姿を見つめながら、
これまでの思い出や、共に過ごした時間を
振り返ることもあるでしょう。



でも、忘れないでください。
あなたがいたからこそ、
今の彼らがあるのです。



もしかしたら「何かを失った」と
感じることもあるかもしれません。


または「見捨てられた」と
感じることもあるかもしれません。


でも、実はそうじゃないんです。
あなたが注いできた愛情は、
ちゃんと彼らの中に生き続けています。



焦らず、自分の心を信じて。



子どもたちの幸せな笑顔を見つめながら、
その幸せを共に喜び、感謝の気持ちを持ってください。


そして



これからは、少しずつ自分の時間を
取り戻して、新しいことにも
挑戦できる時が来ています。



恋をするのもいい、
運動を始めるのも素敵。
やりたかったことに挑戦する
のもきっと楽しいはずです。



あなた自身の人生も、
これから新しいステージが待っています。


慌てず、ゆっくりと、
あなたのペースで歩み始めてください。




あなたの未来には、
また新たな幸せがきっと訪れるはずです。


あなたの心に空いた穴は、
決して失われたものではなく
新しい幸せや希望が
これから満たしていく場所です。


あなた自身の幸せを、
どうか焦らず探していってください。



これからの時間は、
あなたが自分のために過ごして良いのです。



あなたが愛してきたすべての瞬間が
これからのあなたの人生を
明るく照らしていくことでしょう。


どんな時も、
あなたは決して一人ではありません。
これからも愛に包まれて、
幸せな日々が続いていきますように。



50代、60代は人生の新たな
節目を迎える大切な時期です。
これまでの経験を胸に、
あなた自身が本当に幸せだと
思える道を選んで歩んでいきましょう。


その時、自分の心の声に耳を傾け、
今まで以上に自分を大切にする時間を
過ごしてほしいのです。


新しい挑戦も、穏やかなひとときも、
全てがあなたの人生を豊かにする一部です。