「自分を愛して」リズ・ブルボー著本の紹介です。
2024年10月24日
おはようございます。
明日から旦那さんと一緒に東京です。
私が、約20年間暮らしていた場所でもあります。
今回は新宿に宿泊です。
ハードスケジュールに
なりそうですが楽しみです。
さて、今日は少し別の話題に
触れたいと思います。
ご存じかもしれませんが
リズ・ブルボーの『自分を愛して』と
いう本についてお話しします。
この本は、病気や不調が実は
私たち自身に何か大切なメッセージを
伝えていると考え、そのメッセージを
受け取るための手助けをしてくれる内容です。
世界的に800万部突破している
ベストセラーの本です。
体調が悪くなると時に
悪いエネルギーや
霊の影響かもしれない
と感じる方もいるかもしれません。
しかし、エンピティが無い場合。
この本では、体が
「あなたの今の考え方や生き方が原因だよ」と
教えてくれているとも考えます。
タイトルにもある通り、病気や不調は
実はあなたに「もっと自分を愛して」と
訴えているのです。
自分を愛するということは
自分の様々な経験や感情を
受け入れ、理解すること
それは「赦し」のプロセスでもあります。
この本は、私たちが本来の健康と
幸福な状態に戻るために
心と体の調和を取り戻す方法を
教えてくれます。
自分を無条件に受け入れることができたとき
体はそれを喜び、変化し始めると書かれています。
私自身も体調が悪かった時に
勧められ、深く心に響いた本です。
今日はこの本の内容から、膝の痛みに
悩んでいる方に向けてのメッセージを
お伝えしたいと思います。
リズ・ブルボーは、膝の痛みを以下の
3つの視点から解釈しています。
感情的なレベル
膝の痛みは、未来に対して
柔軟に対応できていないことを
示しているとされています。
他人の忠告を受け入れられない
頑なな態度が原因で痛みが
生じている可能性があるのです。
人生をもっとしなやかに
受け入れることが求められて
いるのかもしれません。
精神的なレベル
あなたが意識していないことを
膝の痛みを通じて知らせて
くれているのかもしれません。
愛する人々との未来に
新しいアプローチを試みることが
痛みの解放につながるかもしれません。
それは決してコントロールされることではなく
あなたが自由に選択できる未来の形です。
スピリチュアルなレベル
この痛みがあることで
あなたはどんな自分になれないと
感じているのでしょうか?
痛みは、あなたが本来目指すべき姿を
見つめ直すきっかけになります。
あなたの内なる高次の存在が
優しく導いてくれることでしょう。
時には、内なる声よりも
外部からの情報に影響
されやすいかもしれません。
しかし、環境や状況に縛られ過ぎず
自分自身をもっと愛し
内側の声に耳を傾けることが大切です。
この本が、あなた自身と向き合う
手助けになれば嬉しいです。
そして、心身の健康を取り戻すための
一歩として、ぜひ参考にしてみてください。
明日から旦那さんと一緒に東京です。
私が、約20年間暮らしていた場所でもあります。
今回は新宿に宿泊です。
ハードスケジュールに
なりそうですが楽しみです。
さて、今日は少し別の話題に
触れたいと思います。
ご存じかもしれませんが
リズ・ブルボーの『自分を愛して』と
いう本についてお話しします。
この本は、病気や不調が実は
私たち自身に何か大切なメッセージを
伝えていると考え、そのメッセージを
受け取るための手助けをしてくれる内容です。
世界的に800万部突破している
ベストセラーの本です。
体調が悪くなると時に
悪いエネルギーや
霊の影響かもしれない
と感じる方もいるかもしれません。
しかし、エンピティが無い場合。
この本では、体が
「あなたの今の考え方や生き方が原因だよ」と
教えてくれているとも考えます。
タイトルにもある通り、病気や不調は
実はあなたに「もっと自分を愛して」と
訴えているのです。
自分を愛するということは
自分の様々な経験や感情を
受け入れ、理解すること
それは「赦し」のプロセスでもあります。
この本は、私たちが本来の健康と
幸福な状態に戻るために
心と体の調和を取り戻す方法を
教えてくれます。
自分を無条件に受け入れることができたとき
体はそれを喜び、変化し始めると書かれています。
私自身も体調が悪かった時に
勧められ、深く心に響いた本です。
今日はこの本の内容から、膝の痛みに
悩んでいる方に向けてのメッセージを
お伝えしたいと思います。
リズ・ブルボーは、膝の痛みを以下の
3つの視点から解釈しています。
感情的なレベル
膝の痛みは、未来に対して
柔軟に対応できていないことを
示しているとされています。
他人の忠告を受け入れられない
頑なな態度が原因で痛みが
生じている可能性があるのです。
人生をもっとしなやかに
受け入れることが求められて
いるのかもしれません。
精神的なレベル
あなたが意識していないことを
膝の痛みを通じて知らせて
くれているのかもしれません。
愛する人々との未来に
新しいアプローチを試みることが
痛みの解放につながるかもしれません。
それは決してコントロールされることではなく
あなたが自由に選択できる未来の形です。
スピリチュアルなレベル
この痛みがあることで
あなたはどんな自分になれないと
感じているのでしょうか?
痛みは、あなたが本来目指すべき姿を
見つめ直すきっかけになります。
あなたの内なる高次の存在が
優しく導いてくれることでしょう。
時には、内なる声よりも
外部からの情報に影響
されやすいかもしれません。
しかし、環境や状況に縛られ過ぎず
自分自身をもっと愛し
内側の声に耳を傾けることが大切です。
この本が、あなた自身と向き合う
手助けになれば嬉しいです。
そして、心身の健康を取り戻すための
一歩として、ぜひ参考にしてみてください。
Posted by のりりん (金城のり子) at 09:14│Comments(0)
│日々のメッセージ